REGULAMENTO TRAIL “TERRAS DE
PONDAL”
REGULAMENTO
O presente regulamento describe as condicións sobre as cales se desenrolará o evento denominado TRAIL TERRAS DE PONDAL e será de estricto cumprimento para todas as persoas participantes. Calquer incidencia non recollida no mesmo, será resolta pola organización.
O presente regulamento pode ser correxido, modificado ou mellorado en calquer momento por parte da organización coa debida comunicación aos participantes e periodos de reclamación e resolución de incidencias.
O feito de realizar a inscrición en calquera das modalidades do evento mostra a conformidade do participante coa totalidade do contido do presente regulamento.
INTRODUCCION
O TRAIL TERRAS DE PONDAL nace coa finalidade de coñecer a magnífica
paisaxe e natureza galega e, con elo, fomentar a práctica do deporte na
natureza e ao aire libre, respectando o contorno.
CARACTERÍSTICAS PRINCIPAIS
ORGANIZA:
Club Brigantia
Aventura e Abellariza Agrupación Deportiva
DÍA: 18 de
agosto 2019
HORA
DE SALIDA: 10:00
h.
LUGAR:
Praza do
Pan (Corme-Porto)
DISTANCIAS
e DESNIVEL:
- TRAIL LARGO: 24 km (1130m+)
- TRAIL
CORTO: 15.8 km (
770 m+) (700 m+) - ANDAINA: 11 km (515m+)
O
circuito será circular e desenrolarase na súa maior parte por pistas, camiños e
sendeiros polo monte, excepto a saída e chegada, que transcorrerán por asfalto.
OBXECTIVOS
- Incentivar a práctica deportiva en contornos naturais co máximo respecto cara a natureza.
- Axudar na dinamización da zona de influencia da carreira
- Recuperar camiños antigos para o disfrute da xente e sociedade
CONDICIÓNS DE INSCRICIÓN, PARTICIPACIÓN E CANCELACIÓN
REQUISITOS
- Ter máis de 18 años.
- Coñecer e aceptar as condicións do presente regulamento.
- Realizar correctamente todos os pasos da inscrición
- Dispor da experiencia, coñecemento, material e capacidade física necesaria para afrontar unha carreira de resistencia en montaña.
Esta é unha proba de resistencia, polo
que recomendamos unha boa forma física, xa que se superan desniveis
considerables, trancorrendo a carreira por terreos moi técnicos. Recoméndase
realizar unha proba de esforzo meses antes.
A Organización resérvase o dereito de
excluir da proba, incluso antes do inicio desta, a aquelas persoas
participantes que a súa conduta sexa inapropiada.
A inscrición é persoal e intrasferible e
supón a aceptación do presente regulamento. Non se permite a participación dun
corredor/a que suplante a identidade doutro e non é posible realizar cambios de
corredor unha vez efectuada a inscrición.
PRAZOS DE INSCRICIÓN E NÚMERO DE PRAZAS
El PLAZO para realizar a INSCRICIÓN do
TRAIL TERRAS DE PONDAL será do 1 de xullo do
2019 ao 12 de agosto de 2019, existindo un límite de 400
participantes.
Unha vez cuberto o número de
participantes (no caso de que se complete o número máximo de inscricións),
crearase unha lista de espera para
ir completando aquelas baixas que poideran orixinarse.
A data do 12 de agosto será tamén na que
se pechará o prazo para efectuar calquer tipo de cambio ou modificación nas
fichas das persoas participantes, polo que a partires dese mesmo día, os datos
recollidos na inscrición tomaranse como válidos.
A participación estará aberta a todas
aquelas persoas que formalicen correctamente a INSCRICIÓN e cumpran cos requisitos establecidos se os houbese na
súa modalidade de competición.
LISTA DE ESPERA
En caso de que se esgoten as inscricións
establecerase unha lista de espera para cubrir as baixas que poidan ocasionar
os corredores/as.
A adxudicación da praza efectuarase por
estricto orde de inscrición á lista de espera e cando recibamos unha petición
de baixa dun corredor. Neste caso comunicaráselle por e-mail dende a
organización a obtención da súa praza (inscrición) e dende ese mesmo momento
será considerada/o inscrita/o a tódolos efectos.
NON PARTICIPACIÓN E DEVOLUCIÓN DE INSCRICIÓN:
ADVERTENCIA: No caso de que un
corredor/a non participe na carreira, sexa cal fose o motivo, a Organización
non devolverá* o importe da inscrición nin estará obrigada a entregarlle ningún
recordo da mesma (o que inclúe a bolsa do corredor) unha vez concluido o trail.
En caso de suspensión da proba antes do
seu inicio, a Organización intentará buscar outra data para dito evento, ou
facilitará a participación nas vindeiras edicións.
O mal tempo non será impedimento para a
realización da proba, si ben a Organización resérvase o dereito de suspendela
ou modificar o seu percorrido si o cre oportuno, sobre todo, se considera que a
integridade física dos corrredores pode verse perxudicada.
QUÉ INCLÚE A INSCRICIÓN:
● Dorsal
● Bolsa
do corredor con recordo conmemorativo para aqueles atletas que efectúen a saída
o día da proba.
● Avituallamentos:
Agua, bebidas isotónicas e alimentos sólidos.
● Seguro
de R.C. e seguro de accidentes
● Asistencia
durante a carrera mediante o dispositivo sanitario e de seguridade fixado pola
Organización
● Gardarroupas
na zona de saída/meta
● Duchas
e vestiarios na zona de servizos, situada no polideportivo de Corme
● Premios,
aos primeiros clasificados absolutos e das categorías senior e veterán de ambas
distancias (longo e curto), e de sexo feminino e masculino. (Andaina non
competitiva).
● Degustación
dun pincho posto pola organización
● Percorrido
sinalizado
● Cronometraxe
CATEGORÍAS E PREMIOS:
CATEGORÍAS:
Disporase de 2 categorías:
●
SENIOR: dende os 18 ata
os 44 anos
●
VETERANAS/S: a partires dos 45 años inclusive
A idade a ter en consideración será a que teña ao
finalizar o ano.
PREMIOS:
A entrega de premios realizarase
aproximadamente ás 14:00 horas. Entregarase premio aos seguintes clasificados:
●
TRAIL
LONGO:
o
1º,
2º e 3º clasificado SENIOR
o
1º,
2º e 3º clasificada SENIOR
o
1º,
2º e 3º clasificado VETERÁN
o
1º,
2º e 3º clasificada VETERANA
o
1º,
2º e 3º clasificados absolutos
o
1º,
2º e 3º clasificadas absolutas
●
TRAIL
CURTO:
o
1º,
2º e 3º clasificado SENIOR
o
1º,
2º e 3º clasificada SENIOR
o
1º,
2º e 3º clasificado VETERÁN
o
1º,
2º e 3º clasificada VETERANA
o
1º,
2º e 3º clasificados absolutos
o
1º,
2º e 3º clasificadas absolutas
AVITUALLAMENTOS:
A carreira disporá de varios avituallamentos
tanto líquidos (auga e isotónico) como sólidos (plátano, sandía, laranxa, …)
●
TRAIL LONGO: 3 Avituallamentos + meta
●
TRAIL CURTO: 3 Avituallamentos + meta
●
ANDAINA: 1 Avituallamento + meta
SEGURO DE ACCIDENTES
Todo corredor/a que participe no Trail Terras de Pondal, estará cuberto
cun seguro de accidentes contratado pola organización. Dito seguro será
efectivo os días de celebración da carreira.
O participante eximirá á Organización de
calquer responsabilidade en caso de lesión e/ou accidente por causas alleas á
propia organización do evento.
A organización non será responsable de
ningún dano causado por unha imprudencia ou neglixencia do participante.
Queda excluido a Responsabilidade Civil
dos danos ocasionados polos participantes a terceiros, non puidendo culpar en
ningún caso á organización de ditos danos.
Asimesmo, os
participantes declaran que están na condición física perfecta para realizar a
carreira, que participan voluntariamente, baixo a súa propia responsabilidade
na competición e descargan á organización dos posible danos que se xeneren por
realizar unha proba de resistencia. .
MATERIAL OBRIGATORIO E RECOMENDADO
Tódolos corredores/as deberán levar un MATERIAL OBRIGATORIO DE SEGURIDADE, que
pode ser controlado na saída, na chegada ou en calquer punto da carreira que é
o seguinte:
●
DORSAL VISIBLE na parte dianteira
Os/as
deportistas que no porten o material obrigatorio non poderán continuar a
carreira e serán inmediatamente descalificados/as (haberá controis ao longo do
percorrido).
Este
material pode ser aumentado por parte da organización, previo aviso polos
cauces que estime oportuno.
MATERIAL RECOMENDADO (dependendo da climatoloxía este material recomendado pode
sufrir modificacións)
●
ROUPA E ZAPATILLAS ADECUADAS PARA UNHA
CARREIRA POR MONTE
●
SISTEMA DE HIDRATACIÓN
●
CREMA SOLAR
●
TELÉFONO MÓBIL
SINALIZACIÓN:
A carreira estará marcada con pequenas
sinais, pequenos carteis informativos, bandeiriñas e cintas colgantes
distanciadas unhas de outras, co obxectivo de que o corredor/a siga o trazado
da organización.
COMPORTAMENTO DEPORTIVO e SOSTENIBILIDADE
A solidariedade,
a colaboración e o respecto entre participantes, e entre estos e os
voluntarios, patrocinadores, público e outros posibles usuarios dos camiños por
onde transcorre a carreira son elementos centrais deste Trail. Non respectalos
será motivo de descalificación.
A circulación
nos pasos por estrada está aberta ao tráfico e os participantes deberán
respectar as normas viais nas estradas de uso público e poboacións.
Os
participante serán responsables dos danos ocasionados na poboación, contorno e
medio ambiente.
Está prohibido ir acompañado/a doutras persoas que non sexan participantes
inscritos na proba.
RELACION DE PAUTAS XERAIS DE RESPECTO AO MEDIO AMBIENTE
As seguintes pautas van dirixidas aos
participantes e persoas que realicen o seguimento da proba.
●Non
verter nin abandoar obxectos ou residuos sólidos ou líquidos fora dos lugares
habilitados.
●Retirar e trasladar todos os elementos e
residuos producidos nas zonas de asistencia, saída e meta.
●Realizar
o percorrido producindo o menor ruido posible.
●Non
perturbar a tranquilidade do espazo ou á fauna doméstica ou salvaxe.
●Non
invadir propiedades privadas ou prohibidas ao longo do percorrido.
●Respectar
o mundo rural, os dereitos e costumes locais.
●Non
producir alteracións nos procesos e no funcionamento natural dos
ecosistemas.
●Non
deteriorar os recursos bióticos, xeolóxicos, culturais ou, en xeral, da
paisaxe.
●Sortear
ou evitar as zonas medioambientalmente sensibles.
●Limitar
o uso de sonidos ás necesidades básicas de organización, progresión, seguridade
e emerxencia, especialmente no interior de espazos naturais protexidos.
●Utilizar
o número mínimo de vehículos posibles e estacionar en lugares autorizados.
●Circular
con prudencia por pistas e estradas abertas ao tráfico.
●Circular
despacio en presenza de persoas, animais ou outros vehículos.
●Evitar
a marcha polos ríos cando esta poida facerse pola orilla.
●Realizar
as necesidades fisiolóxicas nos lugares adecuados ou, en todo caso, fora da
auga e lonxe dos puntos de paso ou reunión de persoas, nin en lugares rochosos.
●Non
prender lume nin provocara situacións de risco de incendio.
DEREITOS DE IMAXE
Todos os participantes renuncian a
utilizar os seus dereitos de imaxe e autorizan á organización e aos
patrocinadores a utilizar e publicar libremente as imaxes de foto e video
grabadas durante os días que dure a proba, incluindo momentos previos e
posteriores, dende a recollida de dorsais, entrega de premios, traslado de participantes
e pincho de confraternidade.
Ademáis dos voluntarios, persoal de
montaxe e persoal externo á proba pero que dunha forma ou outra participe en
ela, aceptan tamén a cesión de ditos dereitos de imaxe.
En cumprimento da lei de protección de
dereitos de imaxe: calquer excepción deberá ser presentada por escrito pola
persoa facendo mención expresa das imaxes.
A Organización da proba, poderá utilizar
este material como crea convinte, sempre que non vulnere o dereito á intimidade
do participante. De igual forma, os corredores inscritos accederán a que o seu
nome salga reflexado no listado de participantes e clasificación publicado na
páxina web da carreira ou en calquer outro medio de comunicación ou rede
social.
DESENROLO DA PROBA
REUNIÓN INFORMATIVA (BRIEFING) (O día da proba ás 9:30 h.)
Previo ao inicio das carreiras
realizarase unha reunión informativa de carácter non obrigatorio (aínda que
recomendable) cos corredores das 2 modalidades, na que se tratarán temas
relacionados co material, percorrido, seguridade e comportamento en carreira,
así como información de última hora que sexa de interés para o corredor.
ENTREGA DE DORSAIS E BOLSA DE CORREDOR
Os dorsais poderán recollerse de forma
anticipada os días 16 e 17 de agosto no lugar e horarios a especificar días
antes nas redes sociais da organización, debendo presentar os participantes o
DNI ou calquer outro doumento legal identificativo.
O dorsal poderá recollerse tamén o día
da proba dende as 8:30 ás 9:30 horas, na secretaría da carreira.
O corredor deberá portar o dorsal en
todo momento en lugar visible, non podendo ser recortado, dobrado nin
modificado. O incumplimento reiterado deste apartado acarreará a
descalificación inmediata do corredor.
ZONAS E HORAS DE SAIDA E CHEGADA:
- HORA LÍMITE DE RECOLLIDA DE DORSAIS: domingo 18 ás 9:30 horas na secretaría situada na saída.
- SALIDA: Domingo ás 10:00 h.
- HORA DE PECHE DE META: 14:00 h.
OS CONTROIS
Ao longo do percorrido, haberá controis
de paso, ben sexa de forma automática ou manual, para asegurarse de que os
corredores completan o percorrido, ademáis de rexistrar os tempos de paso de
cada un.
TEMPOS DE CORTE
Estableceranse os seguintes tempos de
corte intermedios:
- Alto das Travesas (repetidor) km 7.9 2 horas de darse a saída (curto-longo)
- Tunel estrada Corme km 15.5 3 horas de darse a saída (longo)
- PECHE DE META 4 horas de darse a saída
Todo aquel participante que chegue cun
tempo superior, será descalificado. O que queira continuar, terá que entregar
OBRIGATORIAMENTE o dorsal e quedando a organización exenta de calquer
incidencia que poida ocorrerlle.
ABANDONO
Os participantes poderán abandoar a
proba voluntariamente, coa obrigación de informar e dirixirse aos voluntarios
da carreira, que avisarán á organización de inmediato para levalos á meta.
A parte, a organización ou os servizos
médicos poden obrigar a abandonar a un partipante, ou obrigalo a facer unha
parada, se consideran que se atopan nunha situación física de risco.
XURADO, RECLAMACIÓNS, PENALIZACIÓNS e DESCALIFICACIÓN
A organización será a responsable de
velar polo correcto cumprimento das normas que rixen a carreira, aplicando as
penalizacións e/ou descalificacións que crea oportunas dacordo cun listado de
infraccións (non limitativo) que figura a continuación:
- Saída do percorrido marcado
- Dorsal tapado, dobrado ou non visible claramente
- Acompañamento por parte dunha persoa non inscrita na carreira
- Asistencia fora dos avituallamentos
- Usar transporte non autorizado durante o transcurso da carreira
- Abandono voluntario de lixo
- Calquer comportamento ou actitude que perxudique ou degrade o contorno (incluido facer excesivo ruido)
- Mostrar unha actitude antideportiva
- Non dispor dalgún elemento do equipo obrigatorio
- Non asistir a unha persoa con dificultade (ferida, grande esgotamento, hipotermia, lipotimia, etc).
- Non pasar por un punto de control.
A organización poderá tomar a decisión
de establecer os puntos de control que crea oportunos, sin previo aviso e sin
necesidade de informar previamente da súa localización.
Os membros da organización serán tamén
os responsables de valorar as posibles reclamacións que poida haber en relación
á clasificación, penalizacións e/ou descalificacións que se aplicasen.
As reclamacións deberanse comunicar a
algún dos membros da organización no seguinte punto de control.